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Accompagnement Emotionnel, Inspiration, formation

Vous le savez la vie n'est pas un long fleuve tranquille. Et tant mieux, ça pourrait être ennuyeux.

Vous n'ignorez pas non plus, que pour avoir un résultat différent , il est nécessaire qu'il y ait un changement.

Votre corps, votre mental, le débordement de votre vie peut vous pousser au changement. Un mal-être,un état de stress, une émotion qui s'installe durablement sont des signes qui vous invitent à changer quelque chose dans votre vie.

Enfant, nous nous adaptons au monde environnant, en nous construisant des scénario de vie, des croyances, des fonctionnements, des carapaces. C'est notre façon de nous protéger.

Adulte, souvent, nous n'en n'avons plus besoin mais nous continuons de fonctionner avec par habitude, parce qu'on ne (re)connait pas autre chose, et parce nous ne savons même pas qu'il existe mieux.

C'est aussi bien un petit mal-être que événement plus important qui vous perturbent.

Alors souvent vous vous dites que ça va passer.
Que vous arrivez à gérer car vous devez être forte, vous l'avez toujours été.
Que c'est comme ça. Qu'on y peut rien. Que la vie n'est pas facile
Que ce qui compte c'est d'abord les autres, c'est le plus important, vous passerez après, peut être...

Et puis au fil du temps vous vous rendez compte que le mal être persiste, voir s'amplifie, malgré vos efforts, malgré toute l'énergie que vous donnez pour maintenir le cap, garder le bateau à flots.

A ce stade, vous avez le choix entre

  • rester dans les fonctionnements que vous connaissez, vous êtes mal mais c'est moins pire que ce que vous ne connaissez pas. Pire, vous pouvez tirer bénéfice de votre situation même si vous êtes très mal. Et c'est souvent inconscient.
  • apprendre à vous connaitre, comprendre vos fonctionnements, commencer un changement et déguster, petit à petit vos nouveaux moments de liberté et d'autenticité.

Quelque soit votre choix, c'est le bon car c'est le vôtre.


 

Prestations

Si vous choisissez d'aller à la rencontre de vous même, je ne peux que vous encourager car je sais pour l'avoir vécu que c'est toujours mieux après même si la phase de changement est inconfortable.

Dans votre progression personnelle, il se peut qu'il y ait des phases de découragement.

Pourquoi ?

Parce que vous n'êtes pas toujours objectif avec vous même. Vous êtes impliqué, vous avez la tête dans le guidon et il n'est pas facile d'aller déceler des ombres des failles, qu'on a caché et qu'en plus on ne voudrait pas voir.

C'est là que je vous accompagne.

Sans solution toute faite, sans conseil de comptoir, je vous apporte un cadre bienveillant, étique et responsable pour

  • partir de là où vous êtes et se diriger vers les objectifs que vous vous fixez
  • aller à votre rythme
  • faire accoucher des prises de consciences qui s'intègrent en vous et permettent la compréhension

Je vous apporte

  • une écoute active et discrète
  • une vision objective, une vue d'ensemble de votre problématique
  • la transmission de mon expérience, quand elle peut résonner avec vous

J'accompagne les femmes (et quelques hommes) à oser l'expression de soi dans toutes ses dimensions (corps, émotions, chemin d'âme) afin d'être en accord avec toutes les parts de soi, de les chérir, de trouver sa juste place, de retrouver la sérénité et la fluidité et de faire rayonner leur merveilleuse et profonde beauté.

Je ne suis ni guérisseuse, ni psychiatre, je suis simplement formée à l'écoute et à l'accompagnement. Comme un compagnon de route.

Nous serons aussi accompagnés des merveilleuses Fleurs du Dr Bach.

Elles permettent dans leur simplicité de révéler les informations qui sont déjà en vous mais qui se sont perdues, ont été oubliées.

En présentiel ou distanciel, en individuel ou en groupe, choisissez comment vous souhaitez vous trouver.

 
 

Séances individuelles

Quelque soit votre problématique, vos croyances limitantes, vos freins, la séance individuelle permet de répondre de façon personnalisée à vos objectifs de progression ou de transformation.

  • La séance 70€

La séance peut être réalisée en présentiel ou en distanciel.
 

Séance dans vos locaux : frais de déplacement à prévoir, me contacter pour un devis.

Contactez-moi

 

Conférences, Formations et Ateliers - les thématiques

Les conférences, ateliers et formations sont ponctuelles et annoncées dans la rubrique agenda.

Possibilité de prise en charge formation suivant la demande.

Les thématiques déjà abordées : 

  • La prévention du Burn Out
  • Améliorer ses relations avec les autres
  • Prendre soin de soi
  • Comprendre et gérer ses émotions.
  • Communiquer par le maquillage

Les thématiques à venir :

  • Valorisation de l'image de soi
  • Apprivoiser son image
  • Expression de soi juste et authentique
     

Accompagnement en entreprise

Entreprises, pour le bien- être de vos salariés, je vous propose des accompagnements individuels, des ateliers ou des formations (certains prise en charge possible)

Le tout, sur mesure. 

N'hésitez pas à me contacter pour que j'entende votre demande, vous fasse une proposition si c'est dans mes cordes  et selon votre organisation

Je suis joignable au 06 24 88 49 41 et contact@effledy.fr

Contactez-moi

 

Les entreprises et associations qui me font confiance.

  • UP Compétences +
  • Université Populaire du Rhin : Mulhouse
  • CTAI Formation : Colmar
  • Association Colibri - Relais d'Assistantes maternelles - Schirmeck
  • Hostellerie La Cheneaudière : Colroy-la -Roche
  • Association Terre Happy : Article dna conference burn out du 06 02 2019 1Article dna conference burn out du 06 02 2019 1 (293.02 Ko)
  • Médiathèque de La Broque
  • Nature et Style : Coiffure et Esthétique  : Mulhouse
  • La Basse du Maçon : Natzwiller
 

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