Massages

Pourquoi un massage ?

Vous vous êtes accomodé de quelques tensions par-ci par là, mais aujourd'hui vous sentez que vous êtes au bord de l'explosion .

Vous vous sentez pris par le tourbillon des événements, par la vitesse de la vie et vous voudriez dire Stop, ralentir, au moins juste un moment.

Vous sentez que vous n'habitez pas votre corps, qu'il vous est comme inconnu et que vous avez du mal à l'écouter ou comprendre ce qu'il vous dit.

Vous avez besoin de ressentir, de lâcher prise et de juste savourer qu'on s'occupe de vous.....

Alors...

Imaginez.... un endroit calme, tranquille, préservé, où vous avez enfin l'occasion de vous poser, vous retrouver, ressentir.

Imaginez une ambiance douce et sereine qui ralentit votre rythme, et facilite votre respiration

Imaginez un massage qui dénouent vos tensions musculaires, provoque un lâcher-prise profond, vous fasse voyager, déconnecter du quotidien

Quelque soit la raison de votre envie de massage, elle vous est personnelle . C'est pourquoi votre massage est personnalisé.

Ici vous trouverez uniquement du massage sur mesure. Un massage qui répond à vos besoins du moment, qui s'occupe de vous apporter du bien-être là où il est nécessaire, qui tient compte de vos émotions et de votre état d'esprit du moment.

Formée à de nombreuses techniques de massages, j'utilise mes savoirs comme une boite à outils que j'adapte à vos besoins.
Je ne propose donc aujourd'hui que du massage personnalisé.

Qu'est ce qui est bon pour moi ?

C'est précisément ce que je vais déterminer avec vous lors de notre rendez vous.

Je vous installe dans la cabine et c'est autour d'oshibori qui réchauffent vos mains que j'écoute vos attentes et vos besoins.

Quelles sont vos priorités du moment ?
Dans quel état d'esprit êtes vous ?
Comment cela se traduit il dans votre corps?
Quelles sont les zones impactées ?

Ensuite je choisi l'ambiance et les techniques qui nous rapprocherons de vos attentes.
Quelques fois il faut plusieurs massages pour apaiser votre corps, lâcher prise complètement, cela dépend de votre niveau de stress et de vos tensions.

Quand le massage est terminé, vous disposez de temps pour tranquillement reprendre contact avec le " ici et maintenant"

Qu'est ce qu'un massage personnalisé

Après l'écoute de vos besoins, je crée votre massage . Je vais utiliser les techniques les plus adéquates. J'y ajoute de la présence et de la douceur.

Je suis formée

aux massages du monde comme le massage Suédois, Lomi Lomi, Chinois, ayurvédique visage , Japonais du visage, crânien, pochons d'herbes,
au massage chinois et Qi Nei Zhang (massage des organes internes)
à la réflexologie faciale (Dien Chan) et Chan'beauté, technique au grand pouvoir de soulagement et d'apaisement
à la sophrologie sensorielle
à l'énergétique
aux applications locales des Fleurs de Bach
à l'olfactothérapie (Quantiques Olfactifs)

Je n'utilise pas toutes ces méthodes lors d'un massage, mais seulement celles qui vous apportent bien-être et soulagement.

Symbiose des Sens - Massage personnalisé - Soin Signature Effledy

Ce massage est un accord entre vos envies, vos besoins et mon savoir-faire , mon intuition.

C'est la symbiose de différentes techniques sensorielles, massage, olfactive, auditive pour une détente absolue.

Ce massage peut être choisi si vous me faites confiance, si vous souhaitez un massage sur des zones que vous choisissez, si vous hésitez dans le choix d'un massage, si vous aimez vous laisser surprendre, si vous souhaitez un massage multi-sensoriel, si vous souhaitez un véritable lâcher prise en me laissant la main.

Guidez moi dans vos besoins et Laissez vous surprendre !

Mental Wellness - Massage Soin apaisant du mental - Soin Signature Effledy

Ce soin massage a été élaboré spécifiquement pour apaiser votre mental.

Le soin commence par la respiration d'un Quantique Olfactif qui vous permet un premier niveau de lâcher-prise mental.

Le massage au niveau des pieds, et des demies-jambes, au rythme de votre respiration permet un ancrage profond.

Le travail respiratoire bien particulier accélère la relaxation, l'ancrage et la concentration.

Le massage des épaules vous fait plonger dans la détente profonde.

Les outils du Dien Chan viennent stimuler les zones de lâcher-prise du mental. Comme par magie, vos pensées persistantes sont moins présentes et moins intenses et vous pouvez vous laisser aller à plus de légereté.

Un nouveau quantique olfactive vous permet un 2ème niveau de lâcher prise mental.

Après ce soin, vous avez vraiment déconnecté. Les résultats durent de quelques heures à plusieurs jours.

Durée 45 min ou 1h

Rose Emeraude - Massage Soin Harmonisant- Equilibre le chakra du coeur - Anti Stress - Soin Signature Effledy -

Après un rituel de préparation à la détente, un quantique olfactif vous est proposé pour permettre le lâcher-prise et la reconnexion à soi.

Une rosée de rose se dépose sur votre visage et accueille un massage harmonisant à la rose

Un cocon tiède enveloppe vos pieds pour les préparer au massage d'ancrage à l'huile d'elixir de cristal de roche

L'elixirs d'Emeraude accompagne la rose pour le massage détente de la nuque et des épaules et du cuir chevelu... Il est également appliqué sur le plexus solaire pour l'aider à se détendre.

Arrive le massage du ventre, des pieds et du dos pour dénouer les tensions, grâce à l’huile d'elixir d’émeraude et d'elixir de cristal de roche

L'Harmonisation énergétique de l’ensemble du corps termine le soin.... tout en douceur....

Durée 1h : 80€
ou 1h30 : 103€

Si vous n'aimez pas l'odeur de la rose, je vous invite à choisir un autre massage

Chi Nei Zhang - Massage des organes internes et équilibre émotionnel

Le Chi Nei Zhang est un massage chinois des organes internes.

Le ventre, zone peu touchée, est pourtant un espace ou se nouent les tensions aussi bien corporelles (problèmes digestifs) mais surtout émotionnelles (2ème cerveau).
Surtout que pour la MTC, chaque organe est relié à une émotion (foie - colère, reins - peurs, rate - ressassement, etc...)

Agir sur les organes internes permet d'apaiser, de détendre les viscères, de remettre en mouvement un transit paresseux ou des émotions bloquées, d'harmoniser tout le corps.

La gestuelle est douce, profonde, lente et empathique.

C'est une expérience à tenter si vous ne l'avez jamais faite. Vous aller adorer...

Remarque : le massage Chi Nei Zhang est d'origine chinoise et est souvent pratiqué de façon appuyée. Ce n'est pas ma pratique, je réalise ce massage avec douceur.

Le massage commence avec "l'ouverture des vents", une technique en profondeur, calée sur la respiration qui soulage les premières tensions.
Puis commence le massage des intestins, zone sensible. (Intestin grêle et gros intestin)
Ensuite je travaille en énergétique ou "pompage" sur la rate, le foie, les reins.
Vient ensuite le massage des poumons avec des points sur la zone des "souvenirs".
Une harmonisation de la circulation au niveau de la nuque et des jambes termine le massage manuel.
Je viens compléter le soin avec des manoeuvres Dien Chan sur le visage pour approfondir le travail et consolider la séance.

Durée 45 min -64€

Durée 1h - 80€

Balade sous la voûte céleste - Massage crânien pour une déconnexion totale

Le massage crânien est issu de différentes techniques japonaises, Ayurvédique, thailandaise ou Egyptienne.

Les manoeuvres manuelles sont réalisées au niveau des épaules, de la nuque, du crâne et du visage, agissant au niveau musculaire, nerveux, circulatoire, ainsi que sur les méridiens d'énergie.

Il permet d'activer le métabolisme cellulaire, de dynamiser et de tonifier les tissus tout en apportant une détente musculaire et une relaxation profonde.

Alternance de mouvements enveloppants, de pressions, de digitopression, d'étirements, d'effleurages, le lâcher prise est total.

Il aide à

optimiser la circulation sanguine et lymphatique de l'aponévrose épicrannienne et pas là-même favoriser la beauté du cheveu
Effacer les traces du stress
Baisser la montée inconfortable des tensions
Procurer relaxation et calmer les émotions
Améliorer la concentration
Favoriser le sommeil et diminuer l'anxiété
Tonifier les muscles sous-cutanés
Apporter de l'oxygène aux tissus

Durée 45min : 64€
ou 1h : 80€

Pieds nus sur la terre sacrée - Massage soin des pieds

En connexion directe avec la terre, vos pieds vous permettent de vous tenir debout. Votre posture dépend de la bonne santé de vos pieds. Ce massage mêle Dien Chan, reflexologie plantaire, massage manuel, massage thaï, massage subtil.

Le soin commence par un enveloppement des pieds afin de leur permettre une première détente, un premier toucher. Puis c'est la lotion Achille qui est appliquée pour amplifier la détente également au niveau olfactif.

Ensuite vient une phase de détente musculaire, étirements, poussées, pression, je vais regarder où sont les tensions de vos pieds. La cheville n'est pas oubliée.

Puis des mouvements choisis de Dien Chan viennent réveiller les système nerveux et active les sensations qui partent dans tout le corps.

Après, un massage de la plante des pieds vient ancrer votre énergie pour la refaire circuler dans tout le corps.

Enfin un massage subtil vous permet le lâcher prise recherché. Je termine le soin par un fin travail sur le crâne pour un effet d'unité.

Vous voilà prêt à reprendre votre chemin, debout, droit, en confiance.

Durée 45 min ou 1h
Ce soin peut être associé au soin "Balade sous la voûte céleste" pour amplifier l'axe pieds-tête pour une durée d'1h30

Cocon de Soi - Massage Harmonisant aux linges chauds

Dans l'intimité de votre cocon....

Le temps apparenté à ce soin ainsi que le rythme lent des différentes manoeuvres permettent la digestion puis l'élimination de tout ce qui nous encombre ou nous bloque pour retrouver la légèreté d'un papillon.

Découvrez avec délicatesse, humilité et simplicité un soin du corps harmonisant et une approche subtile du modelage corporel.

Le massage de chaque partie du corps s'accompagne des effluves ofactives des fluides et se conclut par l'application bienfaisante d'un linge chaud.

Au fil des différentes "mues" vous goûtez à la douceur et la détente profonde de ce soin-métamorphose jusqu'à l'envol du papillon. Toujours couvert (e), toujours enveloppé (e) de votre cocon, petit à petit, gestes après gestes, dans l'écoute et le ressenti, la chrysalide se dégage et laisse se déployer vos ailes....
Ce massage douceur invite à un véritable voyage vers soi.

Ce soin nécessite une préparation et demande à être réservé à l'avance.

Durée 1h : 80€
ou 1h30 : 103€

Mon Dos Délié - Massage spécifique beauté et bien-être du dos

Vous ressentez des tensions dans votre dos. Souvent vos trapèzes, ou le bas du dos.
Vous tenez... votre dos tient... jusqu'à quand ?

Votre dos maintien votre axe, la colonne vertébrale dont dépendent beaucoup de muscles, de nerfs, d'organes. Quand votre dos est tendu, l'énergie, les circulations ne sont plus fluides et ne permettent plus la bonne harmonisation corporelle.

Ce soin a pour but la détente musculaire, la relance de la fluidité énergétique, l'apaisement des tensions, l'apport de légèreté afin que votre dos "respire".

Le Dien Chan entame le soin pour ressentir la détente de façon immédiate, les ventouses utilisées de façon dynamique actives la circulation afin de re-oxygéner les muscles, le massage manuel assoupli la peau et les fibres musculaire afin de réduire les tensions.
Techniques de massage chinois, massage suédois, massage vertebral, massage thai...etc.. je choisis ce qui est le mieux pour vous.
L'huile utilisée est anti-fatigue, améliore la souplesse, est bienfaisante pour les muscles et à une action légèrement anti-inflammatoire.

Durée 45min : 64€

Pour la version 1h, le massage peut être précédé d'un gommage du dos. Votre peau est toute douce, prête à recevoir le massage.

Durée 1h : 80€

Atelier Massage Duo Coeur à Corps

Vous aimez masser mais ne savez pas toujours quelle gestuelle choisir

Vous faites des massages à des proches mais vous avez l'impression de faire toujours les mêmes gestes

Vous ne savez pas masser et vous aimeriez apprendre.

C'est ce que vous propose cet atelier.
Entre proches il est important d'avoir un contact, un touché . Que ce soit pour du bien-être ou pour aider à libérer des tensions.

Savoir écouter le corps de l'autre, ses rythmes, ses sensations
Comprendre comment masser en connaissant les bases de l'anatomie, les précautions à prendre, l'intensité et la durée d'un massage.
Expérimenter la gestuelle en accord avec les sensations et réactions du corps massé.
Vivre un bon moment à deux tout simplement.

Je vous conseille de façon personnalisée, je vous apprends la gestuelle adaptée à la partie du corps massée, je vous guide dans le mouvement de votre main.

Venez à 2. Chaque personne va masser l'autre alternativement. Chacun choisi la zone du corps qu'il souhaite voir masser (dos, jambes, pieds, nuque tête).

Durée de l'atelier 1h

Vous souhaitez offrir cet atelier en cadeau ? Rendez vous ICI

Commentaires

1 Christine Le 06/12/2023

Aujourd’hui, j’ai bénéficié d’un soin personnalisé sur le thème de l’amour de soi qui m’a bouleversée. Après la découverte d’un quantique olfactif viennent les pressions sur les jambes, puis sur le dos, libérant ainsi des émotions enfouies. Ensuite le massage du corps puis du visage, tout en douceur, fait monter les énergies de manière puissante dans tout le corps. La conscience est alors élargie, le bien-être est total. L’effet se fait encore sentir plusieurs heures après. Je me sens puissante, vraiment bien, joyeuse et vivante, comme ressuscitée. Avec une émotion qui reste en moi, comme si j’étais traversée par une vague d’amour. Mille mercis à toi, Françoise

effledy Le 07/12/2023

1000 merci pour ce magnifique message qui me touche. Puisses-tu rester dans cette vague d'amour le plus longtemps possible...
2 Oma Rayne Le 06/11/2023

Aujourd'hui j'ai vécu une balade sous la voûte céleste.
Françoise m'a transmis un quantique olfactif que j'ai pu respirer durant toute cette belle balade.
La musique, très inspirante, était également de la partie, et c'était une autre forme de ballade.
Le ton était donné :
Les mains de Françoises se sont mises à m'envouter, me cajoler, me rassurer, me sécuriser.
Je suis partie dans un ailleurs, très lointain,
Quel beau voyage ! quel sacré chemin !
Merci Beaucoup Françoise pour ce magnifique et majestueux voyage, qui restera à jamais gravé au fond de moi.
Je souhaite à tous et toutes d'avoir un jour la même chance que moi ! Alors oui a essayer très vite.

effledy Le 07/11/2023

Merci Oma, je suis ravie que tu aies apprécié !
3 Elisabeth Le 15/09/2023

Expérience vécue de ce jour : massage mental wellness.
Comme une descente dans les profondeurs de l'océan, un massage pour s'évader, chasser les mauvaieses pensées omniprésentes et constater l'envol des tensions corporelles.
Pas l'ombre d'un doute : à recommencer.

effledy Le 07/11/2023

Merci Elisabeth, c'était avec grand plaisir !

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